-
صحة
د. اسطفان بشراوي لـ”أحوال”: إحموا أطفالكم من تقوّس الظّهر قبل فوات الأوان
في عصر كورونا والحجر المنزلي، أصبح الجلوس أمام شاشات التلفزيون والكومبيوتر لا مفر منه، في ظل الضوابط التي فرضتها الجائحة، ومنعت التلامذة من الذهاب إلى مدارسهم وممارسة نشاطاتهم المعتادة، ما يعرّض الأطفال والمراهقين على وجه الخصوص لمشاكل خطيرة في الظهر والعمود الفقري. د. اسطفان بشراوي أحد أشهر الأطباء في مجال علاج الظهر والعظام والعمود الفقري، يحذّر الأهل من المخاطر المحدّقة…
أكمل القراءة » -
تغذية
إخصائية التغذية غنى صنديد لـ”أحوال”: الفاكهة تسبّب السّمنة وهذه أبرز مضارها
إخصائية التغذية غنى صنديد تكسر كل الأفكار الشائعة وتقول إنّ الفاكهة مضرّة وكارثيّة، وتوجّه تحذيراً من شرب العصائر الطبيعية والفاكهة المجففة وتنصح بتناول الشوكولا كبديل للفاكهة. صنديد تشرح لـ”أحوال” نظريتها الغريبة المستندة إلى أسسٍ علميّة. الفاكهة طعام مقنَع بالبراءة تقول صنديد: “كل النّاس يعتبرون أنّ الفاكهة شيء صحي. لكن أنا سأخرج عن المألوف وأقول إنّ ليس كل شيء صحي يمكن…
أكمل القراءة » -
ميديا وفنون
“الباشا” رشيد عساف بطل “جوكر” وهناك وجوه “بوكر”
“الباشا” عمل قادم من ذاك الزمن الرمادي، حيث المخيلة تتفتح على وقع الحنين وحكايات الحب ورجالات السطوة وبيوت البساطة. هذا القدم هو رحلة للمشاهد نحو سالف الأزمنة والأمكنة، يسترق متابعة شخصيات تحكي الحب والكره والصراع بألبسة عتيقة وسراويل وفساتين كان لها حياة منذ مئة عام. “الباشا” عمل كان قد بث سابقاً وحظي بشعبية كبيرة وهو الأن يعاد بثه عبر قناة…
أكمل القراءة » -
منوعات
“أحوال” في جولة على مطاعم لبنان وأصحابها يروون تفاصيل رحلة صمود لا تخطر على بال
الموت حصل ونشر سواده على كل شيء. بشر، أرزاق، شركات، مؤسسات. لم تعد الأبواب المقفلة هي من تفاجئك، بل تلك التي لا تزال مفتوحة وتحتفل بالرمق الأخير من الحياة. شوارع تبدلّت هيئتها وأماكن لم تعد هي نفسها. شاخ الوطن سريعاً وهرم مع أمراض لم يكن قادراُ على مواجهتها، فانهار وخارت قواه ومعه انهار كل شيء. عتّمت الساحات، خلت المدن، أقفرت…
أكمل القراءة » -
منوعات
خبراء تجميل لـ”أحوال”:مهنتنا تنازع بسبب الدولار وهكذا باتت علاقة اللبنانيات بالماكياج
المرأة لا تظهر وجهها عارياً إلا في حزنٍ أو داخل جدران منزلها أمام المقرّبين. اللحظة التي تتجلّى فيها المرأة دون أقنعة الجمال، يكون السأم طرق روحها فابتعدت عن الألوان وبات التقشّف حالها وحال من لم يعد يبالي بأمزجة الحياة. النساء تهوى أن يكون لهنّ عدّة وجوه، وجه للجمال وجه للإثارة وجه للشغف وآخر للجاذبية أو الفرح، وقد يكون لكل مزاج…
أكمل القراءة » -
تغذية
ابتكار طبّي ثوري لمعالجة السّمنة في لبنان طي المعدة أو بالون Elipse
كل حلول السمنة باتت ممكنة. الطبيب محمد هيثم فوال أحد أهم مؤسسيي الرابطة العربية لمعالجة السمنة يحكي لنا عن إجراء طبي ثوري بدون جراحة بدون مستشفى بدون تخدير، من خلال بالون elipse الذي غيّر مفاهيم جراحة السّمنة بالكامل، وصار بإمكان الفرد أن يخسر ما بين 10 الى 15 كيلو من وزنه من خلال هذا الإجراء المتقدّم جداً والبسيط جداً. أمّا…
أكمل القراءة » -
ميديا وفنون
“من الاخر” مسلسل استجاب للواقع… ننتظر أن تدور الدّوائر على معتصم النهار
“من الأخر”، عمل درامي شيق، استطاعت شركة الصباح أخوان أن تدلف بنجاح نحو الواقع الطازج متكئة على نص إياد أبو الشامات الذي صاغ القلق والثورة والضياع، في ثنايا نصٍ يحكي عن علاقات الحب والخبث في المجتمع. الشخصية الأبرز في هذا العمل لمعتصم النهار “ورد” فهو يأكل العمل بشخصيته الغريبة الممزقة بين الادعاء والكذب والنكران من جهة، وبين القوّة والتسلّط وحبّ…
أكمل القراءة » -
تغذية
إخصائية التغذية عبير أبو رجيلي لـ “أحوال”:إدمان السكر كإدمان الكوكايين وهكذا يمكن التخلّص منه
إدمان السكر شبيه بالإدمان على الكوكايين. فلا اكتفاء ولا سعادة ولا ارتخاء بدون هذا الطعم الحلو المثير في الفم. إنه يشكّل تعويضاً عاطفياً ومعنوياً ويعطي راحة وسعادة. مدمن السكّر يجد الحياة صعبة وثقيلة بدون حلاوة قطرها وخبزها وحلوياتها. هذا ما تقوله إخصائية التغذية عبير أبو رجيلي في حديثها عن السكّر. والسكّر هنا يعني النشويات من خبز وكرواسون وحلويات ومعجنات وكعك…
أكمل القراءة » -
تغذية
د ايلي سعادة لـ “أحوال”: إحذروا “البروتين دايت” و”الديتوكس”
يعود د .ايلي سعادة المختص في مجال الدايت إلى الأصول ويناهض الموضة في مجال الدايت. يفتح المجال أمام مرضاه ان يأكلوا كل شيء، لكن بتقنين. يقول “أنا لا أبتكر طعاماً ولا أخترع خزعبلات”. يرفض كل ما هو سائد ومعروف من حميات جديدة منها البروتين دايت والديتوكس دايت. يقول “أنا لا أبتكر الأطعمة . فالطعام هو نفسه في كل مكان. نحن…
أكمل القراءة » -
مجتمع
نصائح ضروريّة للأهل والمعلّمين مع بداية عامٍ دراسي مفتوح على كل الاحتمالات
العودة الى المدرسة هذا العام لا تشبه سابقاتها. فالتلامذة يعودون وفي محفظاتهم الكثير من الأحمال الثقيلة سواء جائحة كورونا بتردداتها الصعبة ومخاوفها، او الوضع الاقتصادي الذي أثقل وأتعب الاهل وانتقلت عدوى الخوف الى أبنائهم، او الصدمات الاخرى نتيجة انفجار من هنا او حريق هناك او قلق في كل لحظة. “احوال” التقى د.علي شقير اخصائي في علم النفس ليحكي لنا كيف…
أكمل القراءة »