كمال طنوس
-
ميديا وفنون
الدراما اللبنانية إلى الوراء در
نعيش اليوم على منحدر. كل ما نملكه يسقط. المستقبل، الطموح، الوطن، حتى القيم كلها تنهار في زمن الوباء وفي زمن…
أكمل القراءة » -
تغذية
سمنة الأطفال متلازمة الحجر المنزلي… كيف نحميهم منها؟
جائحة أخرى بدأت تجتاح المجتمعات بسبب الأقفال العام وعدم الخروج من المنزل. وهي جائحة السمنة التي باتت تهدد الجميع لا…
أكمل القراءة » -
ميديا وفنون
منافسة غير متكافئة بين المسلسلات المحليّة والتركيّة… لهذه الأسباب التركي تفوّق
في رمضان ٢٠٢٠، قدّم المنتجون اللبنانيون نخبة من الأعمال الدراميّة أنفقوا عليها الملايين، لكن الكلمة الاولى كانت للأعمال التركية. تربّعت…
أكمل القراءة » -
ميديا وفنون
“عقلي وقف” لـ نوال الزغبي… لسّه الأغاني ممكنة
في زمن الصدأ نحتاج إلى الكثير من الوهج فجاءت براقة ذهبية تكسر زنجار الروح. في زمن العزلة والأفكار الرّماديّة نحتاج…
أكمل القراءة » -
تغذية
فيتامين D يعزّز مناعة الجسم ضدّ كورونا… هكذا يمكننا الحصول عليه
بحسب الدّراسات العلميّة كل شخص يعاني من نقص فيتامين D معرض هو أكثر عرضة للإصابة بكورونا. فهذا الفيتامين يدخل ضمن…
أكمل القراءة » -
ميديا وفنون
“حادث قلب” الحبكات والإثارات المفتعلة مقبرة العمل وضياع لكل جهدٍ فنّي
أب مقعد لا حول له ولا قوّة، أب مريض يواجه آخر أيام حياته بالكتمان والاستقواء على نفسه وكتم أوجاعه. أب…
أكمل القراءة » -
صحة
هكذا نعزز صمودَنا وقوّتنا في الحجر
الوضع لم يعد يطاق. قلبي طق. أشعر بالجنون. متى ينتهي هذا الكابوس. كيف سأعيش في ظل هذا الحجر الطويل. اشتقت…
أكمل القراءة » -
ميديا وفنون
جسيكا عازار والأربعون سؤالاً: الغلّة الأولى كانت وفيرة… وماذا بعد؟
الاستديو أشبه بدهليز أحمر. الموسيقى متوترة. المجالسة تقشير ومكاشفة. أربعون سؤالاً يرمى بهم في وجه الضيف فتحشره وتستفزه وتنكش في…
أكمل القراءة » -
تغذية
نصائح من أخصّائيّة تغذيّة: كيف نأكل في الحجر الصحي دون أن يزيد وزننا؟
بدّل الحجر الصحّي واضطرارنا للبقاء داخل منازلنا حياتنا، وترك بصماته على أجسادنا، إذ أنّ من أهم سمات الحجر ازدياد الوزن…
أكمل القراءة » -
ميديا وفنون
طوني خليفة في “سؤال محرج”… لعبة الإحراج بلا فرقعات وتسميات طنّانة
لملم خبرة سنواته الطويلة وعاد إلى الحضن الأم محملاً بزاده الوفير. برنامجان أعطيا محطة LBCI الدفق والاندفاع، بعد أن كادت…
أكمل القراءة »