برامجهيدي نصيحتي

بودكاست| عادات إيجابية لحياة صحية وسليمة

يبحث الإنسان دوماً عن حياة هادئة بعيدة عن الضوضاء الداخلية والأفكار السلبية التي من الممكن أن تسبب المشاكل مما يؤدي إلى مواجهة الصعوبات والعراقيل.
لذا يجب اتباع استراتيجية التفكير الإيجابي لضمان نمط حياة صحي وسليم.
اكتشفوا معنا مجموعة عادات إيجابية للتخلص من الإطار السلبي المسيطر على روتين حياتنا اليومي من خلال هذه الحلقة من “هيدي نصيحتي”.

إعداد وتقديم: منال سعادة

اظهر المزيد

منال سعادة

اعلامية لبنانية قدّمت العديد من البرامج الإذاعية الحوارية منذ عام 2005 . أعدّت وقدمت برامج تلفزيونية. عملت في عدة مطبوعات لبنانية وعربية.

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: