أسباب السمنة

تغذية

أخصّائية التغذية لمى غبيلي لـ”أحوال”: قلّة الطّعام وممارسة الرّياضة قد يسبّبان السّمنة

تكدّس الدهون في منطقة الخصر والبطن ليست مسألة قضاء وقدر، بل هناك أسباب وخصال وعادات غذائية تؤدي إلى وجود هذه النتوءات التي تزعج غالبية النساء.  هذه الكتل الدهنية تعتبر من أصعب الكتل التي يمكن إزالتها. أخصائية التغذية لمى غبيلي تتحدّث لـ”أحوال” عن أسباب تراكم الدهون على الخصر وكيفية أزالتها. لكل جسم مكان لتكديس الدهون عن كيفية تكدس الدهون حول الخصر…