العناصر الغذائية
-
منوعات
لشباب دائم.. 5 عناصر غذائية تعزز إنتاج الكولاجين بالجسم
في تكوين النسيج الضام، والذي بدوره يحافظ على جميع الأنسجة الأخرى معًا. يوجد الكولاجين في العظام والمفاصل والدم والعضلات والغضاريف. ويعد الكولاجين أهم بروتين لبشرة صحية حيث يمنحها المرونة والقوة. كما يشكل الكولاجين ثلث بروتين الجسم الكلي. بحسب ما نشره موقع NDTV، فإنه مع تقدمنا في السن، تبدأ عملياتنا في التباطؤ وهذا يؤثر على إنتاج الكولاجين أيضًا، بالإضافة إلى أن…
أكمل القراءة » -
سآل مجرب
تعرفوا معنا بهالحلقة على العناصر الغذائية للموز
تعرفوا معنا بهالحلقة على العناصر الغذائية للموز إعداد وتقديم: مي سحاب مونتاج: غادة مسلم تصوير: سيزار عمرو
أكمل القراءة »