صحة
-
عدم النوم ليلًا يجعل الناس أكثر أنانية وأقل اجتماعية!
وجدت دراسة أجراها باحثون في الولايات المتحدة أنّ فقدان ساعة واحدة فقط من الراحة يمكن أن يقتل رغبة الناس في مساعدة الآخرين. ولاحظ الفريق أن ليلة سيئة بدت وكأنها تثبط النشاط في جزء الدماغ الذي يشجع السلوك الاجتماعي، وقال المؤلف المشارك للدراسة في جامعة كاليفورنيا البروفيسور ماثيو ووكر: “اكتشفنا أن قلة النوم تعمل كمحفز للسلوك الاجتماعي، ممّا يقلل من الرغبة…
أكمل القراءة » -
عادات يوميّة قد تضر بصحّة البشرة
يشير الخبراء إلى أهمية الحفاظ على البشرة من خلال اتباع روتين حماية يومي وتناول الأغذية المفيدة لصحة البشرة. ويوضح الأستاذ المشارك في طب الأمراض الجلدية في مستشفى ماونت سيناي في مدينة نيويورك، الدكتور جوشوا زيشنر أهمية صحة الجلد الجيدة وتجنب العادات السيئة التي يمكن أن تتداخل مع عمل خلايا الجلد. وبحسب زيشنر يمكن للأنشطة التي نشارك فيها على أساس يومي…
أكمل القراءة » -
5 فوائد لتناول الخيار بقشره
بينما يعد الخيار من الأطعمة الصحية للغاية والتي ينصح بتناولها يوميا تتفاوت طريقة أكله وتحضيره بين الناس، مما قد يقلل الاستفادة من فوائده الجمة على الصحة. ويعد تناول الخيار من العادات اليومية لملايين الناس حول العالم، وينصح بتناوله بشكل يومي لما له من فوائد على صحة الإنسان التي أصبحت مهددة بشكل أكبر في العقود الأخيرة بسبب عادات الأكل السيئة وضغوطات…
أكمل القراءة » -
الأسبرين بلغ 125 عاماً من عمره
احتفل العالم بمرور 125 عاماً على تناول الأسبرين، فيما يعمل العلماء على دراسة فعاليته والتحسينات التي يمكن إضافتها عليه. تمّ تصنيع الأسبرين لأول مرة في مدينة فوبرتال بألمانيا، بواسطة فيليكس هوفمان. وكان يبحث عن عقار جديد لوالده الذي كان يعاني من آلام شديدة في المفاصل، وكانت الأدوية المتوفرة في ذلك الوقت لها آثار سلبية مروعة. ودفعه ذلك إلى العمل على…
أكمل القراءة » -
“لكل شخص قريب من المرفأ”.. “نصيحة” من وزير البيئة
أكّد وزير البيئة في حكومة تصريف الأعمال، ناصر ياسين، أنّ “الغبار الذي سببه انهيار صوامع المرفأ انسحب بإتجاه البحر لحسن الحظ”. وفي حديث للـ “أل بي سي”، قال ياسين: “تنصح الوزارة كل شخص قريب من المرفأ بارتداء الكمامة للوقاية من احتمال تأثرهم من انتشار الفطريات”، مشيرا الى ان “فحص الهواء سيتمّ بعد قليل، من قبل سرية الوقاية من أسلحة الدمار…
أكمل القراءة » -
حملة لحماية الصحة النفسية
أطلقت “اليونيسف” في لبنان والبرنامج الوطني للصحة النفسية في وزارة الصحة العامة حملة على وسائل التواصل الاجتماعي، تتناول قضايا الصحة النفسية التي يواجهها الشباب والشابات في لبنان خلال الأزمة الحالية. وتدعو الحملة إلى “التعبير عن المشاعر وطلب الدعم من الأصدقاء أو العائلة أو عن طريق الاتصال بالخط الساخن للصحة النفسية الوطنية”. بالإضافة إلى ذلك، تقدّم الحملة نصائح حول الصحة النفسية وتشارك…
أكمل القراءة » -
مركز تجميل غير مرخّص… وانتحال صفة طبيب
صدر عن المكتب الاعلامي في وزارة الصحة العامة البيان الآتي: ” قام فريق من مديرية العناية الطبية في وزارة الصحة، بالكشف على مركز تجميل، يقع في وسط بيروت خلف بناية النهار وبجانب مكتب الصحة التابع لبلدية بيروت. وتمّ إقفال المركز حيث تبين بعد الكشف الميداني انه يعمل دون حيازته على ترخيص قانوني، كما أحيل صاحبه على النيابة العامة لانتحاله صفة…
أكمل القراءة » -
السفير الألماني يزور “عامل” في الخيام: الشراكة الندية من أجل نهوض لبنان
تفقد السفير الألماني في لبنان أندرياس كيندل ترافقه عقيلته الدكتورة إنا وينراوتنير، برامج “عامل” الإنسانية في منطقة الخيام – مرجعيون، حيث كان في استقباله د. كامل مهنا رئيس مؤسسة عامل الدولية وعقيلته السيدة فايدة ومسؤولة مركز الخيام الصحي – التنموي السيدة ميسم حيدر والمنسق الصحي محمد الزايد وماريون فابري وفريق المؤسسة من برامج الصحة والحماية والتعليم. الغرض من هذه الجولة…
أكمل القراءة » -
بين المالية والصحة مافيا نهبت المليارات من أتعاب المستشفيات والأطباء
ينتظر أن تتقدم نقابة الأطباء في بيروت اليوم بادعاء شخصي ضد موظفين في وزارتَي المالية والصحة بتهمة سرقة مستحقات المستشفيات وأتعاب الأطباء. يأتي الادعاء عقب انكشاف القضية التي أثارها بداية عدد من أعضاء اللجنة الطبية في مستشفى الراعي في الغازية، قبل أن يتولى جهاز أمن الدولة التحقيق فيها ويحيلها إلى النيابة العامة المالية، فيما أُوقف الجمعة الماضي كل من الموظف…
أكمل القراءة » -
5 خطوات تساعدك على التخلص من الوزن الزائد دون الشعور بالجوع
هل اكتسبت بضعة كيلوغرامات إضافية في أثناء فترة كورونا أو بسبب الوجبات الشهية خلال الإجازة الصيفية؟ في ما يلي، نقدم لك بعض النصائح للتخلص من السعرات الحرارية بسهولة، من دون الاضطرار إلى الشعور بالجوع. 1- شرب الماء يساعد شرب السوائل على إنقاص الوزن. إذا شربنا كمية كافية من الماء، فإن معدتنا تمتلئ ونشعر بجوع أقل. يجب أن تشرب كوبا كبيرا…
أكمل القراءة »