نظام الكيتو

  • تغذية

    منها شرب الليمون مع العسل… 6 خرافات حول إنقاص الوزن احذروها

    مع بدء فصل الصيف، يعود الريجيم ليصبح هاجساً لدى كثيرين اكتسبوا وزناً زائداً في فصل الشتاء، وغالباً ما يقع هؤلاء في خرافات عن الريجيم، تساهم في انتشارها التطبيقات المنتشرة عبر شبكة الإنترنت. وبهذا الخصوص، نشر موقع Only my health الطبي مقالاً يشرح فيه أراءً لاختصاصيي التغذية حول بعض الخرافات التي يعتمدها الناس لتطبيق أنظمة غذائية من أجل إنقاص الوزن. 1-يظن…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى