الفاكهة
-
صحة
الطريقة الامثل لخسارة الوزن.. تناولوا هذه الفاكهة قبل كل وجبة
لطالما ارتبط فقدان الوزن بالابتعاد عن الأطعمة، وتقليل الكميات المتناولة، ولكن دراسة جديدة أكدت أن إضافة أحد الأطعمة سيساعد على خسارة الوزن. وأظهرت دراسة متعلقة بالنظام الغذائي إلى أن تناول نصف فاكهة غريب فروت قبل كل وجبة، سينتج عنه انخفاض الوزن بنهاية العام، وفقا لموقع “ريد” الصحي. وكشفت الدراسة أن كل المشاركين فيها الذين تناولوا نصف ثمرة غريب فروت قبل…
أكمل القراءة » -
منوعات
السعوديّة تمنع دخول الفواكه والخضراوات اللبنانية إليها
قالت وسائل إعلام سعودية إنّ المملكة العربية السعودية، قرّرت اليوم الجمعة منع دخول الفواكه والخضراوات اللبنانيّة أو نقلها عبر أراضيها بسبب زيادة في تهريب المخدرات. وقالت وكالة الأنباء السعودية “المملكة تقرّر منع دخول إرساليات الخضراوات والفواكه اللبنانية إليها أو العبور من خلال أراضيها ابتداء من الساعة التاسعة صباحاً من يوم الأحد، لحين تقديم السلطات اللبنانية المعنية ضمانات كافية وموثوقة لاتخاذها…
أكمل القراءة » -
تغذية
إخصائية التغذية غنى صنديد لـ”أحوال”: الفاكهة تسبّب السّمنة وهذه أبرز مضارها
إخصائية التغذية غنى صنديد تكسر كل الأفكار الشائعة وتقول إنّ الفاكهة مضرّة وكارثيّة، وتوجّه تحذيراً من شرب العصائر الطبيعية والفاكهة المجففة وتنصح بتناول الشوكولا كبديل للفاكهة. صنديد تشرح لـ”أحوال” نظريتها الغريبة المستندة إلى أسسٍ علميّة. الفاكهة طعام مقنَع بالبراءة تقول صنديد: “كل النّاس يعتبرون أنّ الفاكهة شيء صحي. لكن أنا سأخرج عن المألوف وأقول إنّ ليس كل شيء صحي يمكن…
أكمل القراءة »