البطيخ الأحمر

تغذية

لا تأكل البطيخ الأحمر إذا كنت تعاني من هذا المرض

البطيخ قوت الصيف وفاكهة الموسم بحق، نظراً للخصائص الجيدة التي تحتويها هذه الفاكهة. إلاّ أنّه بحسب أولغا شارابوفا، كبيرة أطباء مستشفى فينوغرادوف بموسكو، هناك أشخاص لا ينبغي عليهم تناول البطيخ أبداً، لأنهم يعانون من أمراض ومشكلات صحية معينة. ويحتوي البطيخ الأحمر على العديد من المواد المفيدة مثل فيتامينات A وC وB6 ومغذيات نباتية ومعادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم والصوديوم والفوسفور. وتساعد…